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减肥不是生活的全部，但对于真正有减肥需求、想要打造健康身体的人，该如何制定一份符合自身情况的减肥计划，既科学健康又持之以恒呢？

3月28日08时至29日08时，内蒙古大部、宁夏、陕西北部、山西北部、河北北部、吉林中西部、黑龙江西南部等地的部分地区有5~6级风、阵风7~8级，局地9~10级；渤海海峡、黄海中部海域将有7~8级，阵风9~10级的大风。

83岁的李凤轩双手持鼓棒，将直径约1米的大鼓敲得咚咚响，半小时酣畅淋漓的表演后，豆大汗珠挂在他的脸颊上。“我打了20多年鼓了，参加过很多活动。今天是元宵节，我格外高兴能为大家打鼓。”

蒋德明告诉记者，当年，一台水稻联合收割机的价格要将近18万元(人民币，下同)，但自己的积蓄不到10万元，购买如此昂贵的机械，家人都有顾虑。

北京还将扎实推进“百千工程”建设。《实施方案》要求，重点建设100个左右示范村、1000个左右提升村，以示范村创建为牵引，带动提升村补短板，引领2000个左右村庄巩固美丽乡村建设和人居环境整治成效。提高农村基础设施和公共服务水平，推动50个山区村庄供水站标准化改造，完成50个村庄污水治理，建设300公里“美丽乡村路”，扎实推进300余户农村低收入群体危房改造和1万余户农宅抗震节能改造，巩固城乡义务教育学校“手拉手”结对帮扶成果，支持有条件的乡镇敬老院转型升级为区域养老服务中心，新建农村邻里互助养老服务点240个。